
ATENCIÓN: SOLO PARA CORREDORES DE 10K O MEDIA MARATÓN

Dónde estás perdiendo rendimiento ahora mismo.

Qué necesita tu cuerpo para progresar según tu nivel, tu historial y tu próxima preparación.

Si el Método Trainer JSM encaja contigo y qué ajustes tendrían más impacto para que tu entrenamiento vuelva a tener sentido.

Sistema de captación diaria sin depender de contenido.

Optimización de la oferta para escala sin saturarte.

Proceso comercial automatizado que cierra ventas sin presión.

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Juan — Corredor 10K
Jesús — Corredor amateur (10K y media maratón)
Miguel Fuentes — Corredor de 5K y 10K
Guillen
Brais
Ariana
Manuel

Ya entrenas varias veces a la semana, pero tus marcas no bajan como esperas.

Sientes que entrenas mucho, pero no siempre con claridad ni continuidad.

Te preocupa estancarte o acumular molestias si sigues entrenando igual.

Quieres entrenar con criterio, no simplemente cansarte más.

Estás dispuesto a implicarte y seguir una estructura personalizada.

Soy Jorge San Martín
Entreno y me entreno porque me obsesiona entender por qué unas semanas funcionan y otras no.
Después de años viendo a corredores muy constantes entrenar sin un criterio claro, y cometiendo yo mismo esos errores, entendí que el problema no era el esfuerzo, sino no saber qué estímulo estás metiendo y por qué.
De ahí nace el Método Trainer JSM: usar el mínimo estímulo eficaz para progresar. Cansar a alguien es fácil. Entrenarle no lo es tanto.

Llamada inicial para revisar tu situación, tu historial y tu próxima preparación con criterio.
Diseño de un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y contexto, usando el mínimo estímulo eficaz para que tu cuerpo progrese.
Revisión periódica uno a uno por videollamada para ajustar el entrenamiento cuando el cuerpo lo pide y evitar estancamientos y lesiones.
Comunicación directa para resolver dudas y asegurar que cada semana de entrenamiento tenga sentido.
Si sigues entrenando igual, es probable que todo siga igual. Si quieres ver si tu marca todavía tiene margen de mejora, el primer paso es revisarlo con criterio.
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